1、血压升高真可怕，危害生命毁健康，高脂食品要少沾，清淡饮食保安康，远离烟酒是正道，适度锻炼身体棒，全国高血压日，戒除不良坏习惯，愿你身体健康，快乐无边！

2、穿越这片绿绿的田野，跟随微风的脚步，嗅着不那么浓郁而清淡的卖香；阳光和风都配合得很默契，稻子和小麦虽然没成熟，但当它们绿绿的外壳紧贴它们柔弱的身躯在阳光下在风中飘动，就像是田野中的绿仙子，在与大自然中的一切嬉戏！

3、此外,选择较清淡的饮食方式,且多喝消水肿的茶饮,再加强下半身穴位按摩。

4、夏季饮食宜注重清淡,可选择绿豆、白扁豆、西瓜、荔枝、莲子、荞麦、大枣、鸽肉、鲫鱼、鸭肉、牛乳、鹅肉、豆腐浆、梨等。

5、小暑一到气温高，炎热天气人易躁。绿豆汤水是个宝，清热解毒疗效高。保湿防晒要做好，心情美丽容颜俏。饮食清淡应记牢，少食辛辣健康保。愿你小暑时节快乐健康每一天。

6、鸿雁南飞，草木带露，这是老天爷在向您发出天气转凉的警报。亲亲们，白露到了，赶紧丢掉夏日贪凉的习惯，穿衣睡觉注意保暖，千万注意饮食清淡，营养搭配。您的身体健康了，就是您给。

7、初春时，天无常，易感冒，需谨防；肝气盛，宜生姜；勤活动，防腿老；睡眠足，精神爽；清淡食，消化良；祝福你，永健康。

8、以果香独特著称长城桑干雷司令干白,有着新鲜悦人水果香气,它清淡怡人的“酸”味,可以增加食物口感的清爽活性。

9、惊蛰来到万物长，情浓关怀巧送上，养生进补宜喝汤，莲藕排骨山药棒，饮食清淡少脂肪，油菜萝卜多摄入，郊游踏青散散步，坚持运动免疫高，温馨贴士心头记，快乐安康永伴你！

10、六十年代香港古旧淳朴，生活清淡，渊博温煦的能人又多，问学闻道的机缘处处都是。董桥

11、夏日炎热，教你防暑：一肩明月，两袖清风，三餐清淡，四大皆空，五谷杂粮，六根清净，七星高照，八面来风，九霄云外，十分凉快！

12、夏日时节天最长，工作生活都很忙，出门记得防骄阳，多吃清淡多喝汤，起居规律身健康，千万千万莫贪凉，拉肚热感要预防，夏日祝福最绵长！

13、金秋到，天高远，云清淡，水辽阔，风温柔，花嫣然，星灿烂，月朦胧，雨深情，天未老，人有情，爱永恒。在这平凡的日子里，只愿你永远健康幸福快乐！

14、注意多补充流质性的食物,多进食清淡、易消化的、富含维生素的食物,例如新鲜的蔬菜、水果;进行适当的有氧运动,例如散步、太极拳、瑜伽等。

15、肝病顽症难治疗，终身携带低疗效。只能控制常吃药，饮食粗杂清淡好。烟酒勿沾很重要，不能劳累休息早。适度锻炼开心笑，定时检查医生瞧。关爱健康。

16、很肉麻的一句歌词，写在他用快递寄回来的相片里。二十八层楼的阳台上拍下的天空，湛蓝得没有丝毫瑕疵，朵朵白云清淡得像是他的笑容，他在相片的背后写着，向晚，这是我想念你的时候的天空。独木舟